laimay님의 저널, 2018년 05월 23일

南瓜.炒青椒.鯛魚蒸蛋.優格.香蕉.紅豆綠豆薏仁飯.脆梅.綜合堅果.油豆腐一塊.韓國甜辣花蟹泡麵3口.豆漿無糖.

早體重48.2體脂23.8%
晚體重49.5體脂22.2%

48.2 kg 지금까지 감소한: 20.8 kg. 남은양: 2.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.7 kg 감소하기


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