Sakura Kim님의 저널, 2018년 05월 23일

이야~~ 살찌기 댕쉽네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
다이어트 갑니다

88 kg 지금까지 감소한: 3 kg. 남은양: 14 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:

2323 kcal

지방: 103.69g | 단백질: 113.10g | 탄수화물: 232.83g. 아침 식사: 콩밥. 저녁 식사: 돼지갈비찜, 비빔냉면. 간식/기타: 밀크 쉐이크. 더보기

2479 kcal

운동: 자전거 (중간속도) - 21km/h - 30 분, 스트레칭 (요가) - 5 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 5.6 kg 증가하기

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진짜 살 찌는 건 한 순간이에요 ㅠㅇㅠ 다이어트 아자 아자 파이팅이요!💪

2018년 05월 23일 작성이: pinkpink1104

ㄴ 감사합니다 ! 파이팅해요

2018년 05월 23일 작성이: Sakura Kim

보통 사람처럼 밥 먹으면 (1인분) 하루 3000칼로리 이상 섭취되고 평균 체중(70kg)정도 나간다는 것이 진실인 듯 합니다 ☺

2018년 05월 26일 작성이: 무협녀


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Sakura Kim님의 체중기록