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ㄧ樣走完第二天，還好維持
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48.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
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1333 kcal
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지방: 112.51g | 단백질: 65.34g | 탄수화물: 19.42g.
아침 식사: 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, Hershey 100%無糖可可粉. 점심 식사: 雞蛋（整個）, 芝麻醬, 黑芝麻, 里仁 紫蘇籽油. 저녁 식사: 寶宏安柏 乳酪絲, 青菜, 蒸蛋, 安佳 奶油, 豬肉. 간식/기타: 乾烤杏仁（無鹽）, 核桃. 더보기
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안정된 체중
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