2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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616 kcal
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지방: 28.09g | 단백질: 23.88g | 탄수화물: 70.16g.
아침 식사: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 간식/기타: Сливочное Масло, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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