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👍👍👍
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94.1 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1967 kcal
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지방: 102.75g | 단백질: 54.31g | 탄수화물: 123.13g.
아침 식사: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Kiwi, Birnen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. 점심 식사: Weizenbrötchen, Bratwurst. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Guten Morgen lieber Ernesto, hab einen schönen Tag!!☀️☀️☀️
2018년 05월 16일 작성이: ka-mühl
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Morgen Ernesto! Wünsche dir einen schönen Tag🌞😘.
2018년 05월 16일 작성이: ChipBobo
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Guten Morgen. 👍. Klappt doch.
2018년 05월 16일 작성이: schnorra
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So lieber Ernst. Schluss für heute. Gute Nacht und schlaf gut. Hatte heute einen etwas anstrengenden Tag. Freu mich auf mein Bett. 🙋♀️😴🌠
2018년 05월 16일 작성이: schnorra
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