2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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1597 kcal
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지방: 83.51g | 단백질: 65.27g | 탄수화물: 149.63g.
점심 식사: Lätta Halbfettmargarine, Salumeo Mortadella Italiana, Roggenbrötchen, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Schwarzwälder Schinken. 저녁 식사: Lidl Buttermilchbrot, Rote Beete, Frischkäse. 간식/기타: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Lätta Halbfettmargarine, Lindenhof Gouda, Bauer's Schinkenwurst, Wasa Roggenknäcke. 더보기
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안정된 체중
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