Annabelle966님의 저널, 2018년 05월 14일

2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

50.1 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg. 남은양: 1.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:

1226 kcal

지방: 33.24g | 단백질: 56.03g | 탄수화물: 133.93g. 아침 식사: 휴럼 석류즙, 정관장 홍삼정 에브리타임. 점심 식사: 맘스터치 치즈베이컨버거, 카누 카누 다크로스트 미니. 저녁 식사: 밥, 오징어볶음. 간식/기타: 닭강정, 공차 펄, 공차 망고그린티에이드. 더보기

440 kcal

운동: 강하나 하체스트레칭 - 5 분, 방송댄스 - 1 시간, Apple Health - 22 시간 55 분. 더보기

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