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114일째
역시 키토가 최고 ㅠㅠ
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47.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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1640 kcal
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지방: 108.21g | 단백질: 114.47g | 탄수화물: 54.85g.
아침 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, 루어팍 가염버터, 남양유업 고소한 락토프리, 카누 카누 다크로스트 미니. 점심 식사: 맥반석 구운계란, 깍두기, 루어팍 가염버터, 파프리카, 파프리카, gs25 OLLIM 후랑크푸르트. 저녁 식사: 오이고추, 깻잎, 상추, 장어, 깍두기, 달걀, 오뚜기 옛날 사골곰탕, 돼지고기김치찌개, 맥반석 구운계란, 풀무원 실의 힘 국산코유생나또. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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