2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
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2933 kcal
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지방: 199.16g | 단백질: 97.01g | 탄수화물: 100.66g.
아침 식사: bulletproof 브레인옥테인, 앵커 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 허벌라이프 알로에겔. 점심 식사: 깻잎, 상추, 삼겹살. 저녁 식사: 이마트트레이더스 초콜릿케이크(Moelleux au chocolat), 롯데삼강 돼지바 (70ml), 몽슈슈 도지마롤, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉, 카베르네 소비뇽 와인, 필라델피아 크림치즈, 훈제 연어. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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