2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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1153 kcal
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지방: 35.64g | 단백질: 29.65g | 탄수화물: 177.80g.
아침 식사: 당근, 오이, 방울 토마토, 포도, 메추리알. 점심 식사: 비빔국수. 저녁 식사: 김치, 멸치볶음, 해표 더 고소한 김 재래김, 밥. 간식/기타: 프렌치카페 커피믹스, 해태 오사쯔 (52g), 프렌치카페 커피믹스. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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