2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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1334 kcal
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지방: 101.05g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 32.73g.
아침 식사: Morton Salt, Avocados , Shrimp, Scrambled Egg . 점심 식사: Morton Lite Salt Mixture, Twinings Chai Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Baby Spinach, Calavo Avocado. 저녁 식사: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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