2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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1404 kcal
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지방: 64.30g | 단백질: 145.11g | 탄수화물: 55.68g.
아침 식사: 앵커 무염버터, 바다 소금/왕소금, NOW 브라질넛. 점심 식사: 미나리무침, 된장찌개, 고등어구이. 저녁 식사: 전복. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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