khroo7님의 저널, 2018년 05월 9일

굿~!!
67.8 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg.    남은양: 11.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
1769 kcal 지방: 146.04g | 단백질: 89.61g | 탄수화물: 27.96g.   점심 식사: 계란후라이, 서울우유 버터, 발사믹식초, 상추, 프리고 스트링 치즈, 명란젓, 아보카도, 커피 (인스턴트 분말), 토마토, 이마트 앞다리살. 저녁 식사: 서울우유 버터, 커피 (인스턴트 분말), 프리고 스트링치즈, Navitas 카카오닙스, 호두, 아몬드, 삶은계란. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


khroo7님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유