2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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935 kcal
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지방: 26.81g | 단백질: 30.71g | 탄수화물: 151.53g.
아침 식사: 돼지고기김치찌개, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (180g). 점심 식사: 카스테라, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (180g), 돼지고기김치찌개. 간식/기타: 파리바게트 꿀토스트. 더보기
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안정된 체중
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