laimay님의 저널, 2018년 05월 6일

晚餐鍋貼2個+烤雞胸肉+蜜黑豆

fitty腳踏車：30M/9k/137卡路里。
流汗

早晚差距又拉大，吃多了
早體重46.7體脂22.7%
晚體重48.3體脂21.8%

46.7 kg 지금까지 감소한: 22.3 kg. 남은양: 0.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 3.5 kg 감소하기


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