2018년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
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1666 kcal
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지방: 52.12g | 단백질: 61.28g | 탄수화물: 195.59g.
아침 식사: 네스카페 수프리모 커피믹스, 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 코스트코 불고기 베이크, 찐단호박, 딸기. 점심 식사: 새우 볶음밥, 쌀국수, 분짜. 저녁 식사: 쌈밥. 간식/기타: 아몬드, 방울 토마토, 구운계란, 롯데 몽쉘 카카오 케이크, Lotus Caramelised biscuit, 해태 녹차마루, 투썸플레이스 아이스 바닐라 라떼, 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 투썸플레이스 떠먹는딸기레어치즈, 투썸플레이스 아이스박스 케이크. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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