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DAY56/BW76.8/BF21.6/MUSCLE40.9
Hit the record low ~！
記錄新低！
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76.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
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1420 kcal
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지방: 46.38g | 단백질: 81.91g | 탄수화물: 166.16g.
아침 식사: 紅豆麵包. 점심 식사: 雞胗, 牛肉麵, 水餃. 저녁 식사: 蒸蛋, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）, 鮭魚, 雞湯, 菠菜, 白米. 간식/기타: 鳳梨, 全脂牛奶, 香蕉 香蕉, 義美 黑豆奶, 西瓜, 義美 寶吉果汁QQ糖（葡萄）. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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