2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
|
1374 kcal
|
지방: 58.95g | 단백질: 68.08g | 탄수화물: 144.33g.
아침 식사: Невский Кондитер Конфета Украшение, Златич Толокно Овсяное, Белозорие Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10% Ваниль-Карамель, Лента Яблоко Семеренко, Невский Кондитер Конфета Украшение. 점심 식사: Грабли Сырники Творожные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Куриный Бульон. 간식/기타: Помидоры. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|