_Стройная님의 저널, 2018년 05월 3일

Крррасота!
78.4 kg 지금까지 감소한: 14.6 kg.    남은양: 13.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
1186 kcal 지방: 39.27g | 단백질: 60.86g | 탄수화물: 148.35g.   아침 식사: Мармелад, Кабачковая Икра, Простоквашино Сливки 10%, Гречка Отварная. 점심 식사: Гуляш из Говядины, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Слобода Кетчуп Шашлычный, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. 간식/기타: Мила Варила Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яшкино Вафельная Конфета "Дивная Даренка" Глазированная, Рот Фронт Карамель Барбарис. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

28명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👍🏵️ 
2018년 05월 2일 작성이: tata.gera
Инесса,праздники удались?)))) Отложились только в душе 👍 
2018년 05월 2일 작성이: AnnaSokolovaVP
churik83 вот смешно писать, но не взвешивалась 2 недели просто)) 
2018년 05월 2일 작성이: _Стройная
Привет. Я примерно посчитала девушке. В этом то я не профессионал, в подсчете. Остальное спрашивай. А то подъехали уже ...умники 
2018년 05월 5일 작성이: Dashikmrrrrr
Хм, а что можно спросить? Что мне можно есть на завтрак? Сколько раз? 
2018년 05월 5일 작성이: _Стройная
Dashikmrrrrr а куда тема то ваша делась? 
2018년 05월 6일 작성이: MichaellMSK

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


_Стройная님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유