2018년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1523 kcal
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지방: 58.03g | 단백질: 130.55g | 탄수화물: 111.26g.
아침 식사: Сибирский Кедр Фисташковая Паста, Bombbar Арахисовая Паста, Syntrax Whey Shake, Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Овсянка Дробленая. 점심 식사: Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь, Kotanyi Масло Тыквенное. 저녁 식사: Куриное Филе. 간식/기타: Boombar Candy Кокос Кешью Финик. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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