2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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2326 kcal
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지방: 52.46g | 단백질: 55.64g | 탄수화물: 264.55g.
아침 식사: 멸치볶음, 일미무침, 미소된장국, 잡곡밥. 점심 식사: 김치, 라면, 김밥천국 김밥. 저녁 식사: 탕국, 김밥천국 참치김밥. 간식/기타: 우유, 찐고구마, 프렌치카페 커피믹스, 쑥절편, 아메리카노. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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