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운동에 요즘 재미붙여 너무 열씸히 하는듯...적당히하는게좋은데...
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57.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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1022 kcal
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지방: 26.68g | 단백질: 33.85g | 탄수화물: 165.37g.
아침 식사: 보이차, 보이차. 점심 식사: 시래기된장국, 부침개, 살짝 삶은 계란, 농심 귀리밥. 저녁 식사: 감자전, 사과. 간식/기타: 밤고구마. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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