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스무디 세쨋날. 첫날은 아무 의욕없이 손가락 하나 까딱하기 싫더니 둘째날도 좀 힘들게 지났다. 셋째날은 훨씬 몸이 가볍다. 몸이 가벼우니 기분도 상쾌하다. 조금만 더 힘내자!!!
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72.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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448 kcal
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지방: 10.20g | 단백질: 6.80g | 탄수화물: 78.80g.
아침 식사: 욕망스무디 스무디더그린. 점심 식사: 욕망스무디 욕망스무디 옐로우. 저녁 식사: 욕망스무디 레드. 간식/기타: 욕망스무디 스무디더오렌지. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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