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Guten Morgen ihr Lieben!
Wow, heute habe ich muskelkater vom trampolinspringen gestern! Aber ist ja gut, das heißt ja ich habe genug getan 🤪
Heute wird es bei mir ein sehr ruhiger Tag, da die letzte Vorlesung um 17 Uhr endet, ich danach aber noch Sitzung vom fachgruppenrat habe,... aber drückt mir mal bitte dennoch die Daumen! Ich habe gestern meine letzte laboraufgabe abgegeben, wenn das richtig ist, dann bin ich damit fertig und habe viel mehr Zeit,... wie schaut es bei euch heute aus? Einen schönen Dienstag!
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73.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1029 kcal
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지방: 27.95g | 단백질: 75.14g | 탄수화물: 118.34g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Davert Grünkern-Dinkelbrot. 점심 식사: All Seasons 8 Kräuter, Essig, Senf, Milbona Skyr Pur, Lidl Feldsalat-Mix, Tomaten, Avocado, Gurke (mit Schale), Fenchel, Gekochtes Ei, Lidl Hähnchenstreifen. 저녁 식사: Weintrauben, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Davert Grünkern-Dinkelbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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