2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
|
2354 kcal
|
지방: 100.20g | 단백질: 108.98g | 탄수화물: 254.85g.
아침 식사: Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Медовик. 점심 식사: Бон Пари Мороженое Джунгли, Кофе с Молоком и Сахаром, Кедровые Орехи , Помидоры, Велком Сосиски с Сыром, Макаронные Изделия Ручной Работы с Грибами. 저녁 식사: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Куриные Котлеты с Сыром, Ржаные Булочки. 간식/기타: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Миндаль, Красное Яблоко, Twix Mini. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|