ernesto.julian님의 저널, 2018년 04월 22일

👎👎😢
94.5 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg.    남은양: 11.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
1597 kcal 지방: 67.50g | 단백질: 41.65g | 탄수화물: 129.19g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen. 점심 식사: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. 저녁 식사: Metzgerfrisch Cervelatwurst, Gouda, Butter, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. 더보기
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댓글 
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🌞🌞 
2018년 04월 22일 작성이: MoFu27
Guten Morgen und einen schönen sonnigen Sonntag☕🌞😘 
2018년 04월 22일 작성이: ChipBobo
Guten Morgen. Kopf nicht hängen lassen. Geht auch wieder anders rum.🤗🤗 
2018년 04월 22일 작성이: schnorra
Kopf hoch die 🌞scheint morgen ist besser 😘🙋 
2018년 04월 22일 작성이: emmra
Gute Nacht und schlaf gut. 🌓🌠 
2018년 04월 22일 작성이: schnorra

     
 

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