2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
|
2025 kcal
|
지방: 84.57g | 단백질: 96.11g | 탄수화물: 221.87g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 10%, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Красный Октябрь Конфеты Novella, Рот Фронт Батончики, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 점심 식사: Сахар, Красный Октябрь Toffee De Luxe, Красный Октябрь Красный Мак, Белозорие Творог Обезжиренный, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. 저녁 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Грейпфрут, Hortex Гавайская Смесь, Куриное Филе в Сметане, Северное Молоко Сметана 15%. 간식/기타: Вареное Яйцо. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|