2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
|
1210 kcal
|
지방: 96.44g | 단백질: 43.76g | 탄수화물: 40.97g.
아침 식사: bulletproof 브레인옥테인, 앵커 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. 점심 식사: 메추리알, 달걀, 상하치즈 까망베르, 김밥, 앵커 무염버터, 두릅, 삼겹살. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|