2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1449 kcal
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지방: 50.18g | 단백질: 60.11g | 탄수화물: 190.14g.
아침 식사: 모짜렐라 치즈, 양반 전복죽. 점심 식사: 닛신 스프누들. 저녁 식사: 오징어볶음, 닭볶음탕, 밥. 간식/기타: 모짜렐라 치즈, 불고기피자, 크라운 죠리퐁 (89g). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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