2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1265 kcal
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지방: 59.99g | 단백질: 93.13g | 탄수화물: 77.91g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Schweinenackensteak, Mehrkornbrötchen, Grüner Blattsalat. 저녁 식사: Salami, Jever Fun, Margarine, Lindenhof Gouda, Frischkäse, Bauernbrot, Aldi Mortadella. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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