來第三天了!
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49.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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962 kcal
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지방: 80.38g | 단백질: 51.55g | 탄수화물: 8.37g.
아침 식사: LURPAK奶油 奶油, 咖啡, 苦行 椰子油. 점심 식사: 幼滑花生醬(加鹽), 苦茶油, 金潤益 黑芝麻粉, 雞蛋(整個). 저녁 식사: 寶宏安柏 乳酪絲, 雞蛋(整個). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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