khroo7님의 저널, 2018년 04월 16일

앞자리수 바꾸기 힘드네... 조금만더~~
70.4 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg.    남은양: 14.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
1869 kcal 지방: 168.78g | 단백질: 71.96g | 탄수화물: 20.35g.   점심 식사: 프리고 스트링 치즈, 코스트코 척아이롤, 발사믹식초, 미나리, 커피 (인스턴트 분말), 계란후라이, 상추, 명란젓, 아보카도, 커클랜드 가염버터. 저녁 식사: 커피 (인스턴트 분말), 아몬드, 호두, Navitas 카카오닙스, 커클랜드 가염버터. 더보기
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