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83일째
정말 알수가 없네 ㅋㅋ
어제 밤에 mct오일 1T와 감귤꽃 꿀 1T섭취 후 잠듬
최강의 식사 따라해 보기
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47.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1276 kcal
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지방: 31.52g | 단백질: 23.39g | 탄수화물: 226.81g.
아침 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, 아이허브 기버터, CJ 리얼 코코넛오일. 점심 식사: CJ 밀당의고수 쫄볶이, 군고구마. 간식/기타: 닥터리브 곤약젤리 청포도, 아몬드. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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