2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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1298 kcal
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지방: 44.32g | 단백질: 95.53g | 탄수화물: 124.37g.
아침 식사: das Gesunde Plus Diät Vitalkost Neue Rezeptur Neutraler Geschmack, Espresso, Fettarme Milch. 점심 식사: das Gesunde Plus Diät Vitalkost Neue Rezeptur Neutraler Geschmack. 저녁 식사: Bonduelle Gold Mais, Menzi Djuvec-Reis, Rote Paprika, Rinderleber. 간식/기타: Milka Löffel-Ei, Hefezopf, Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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