프로게으르머님의 저널, 2024년 04월 18일

활전복 시켰는데 너무 미니미한 꼬마전복이와서 손질도 대-충, 대-충 뭉텅썰기. 남은 건 전부 쪄먹는걸로...!

전복회+전복내장밥(곤약밥), god김치.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
785 kcal 지방: 35.10g | 단백질: 54.80g | 탄수화물: 66.50g.   아침 식사: 참기름, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 표고버섯, 갓김치, 달걀, 이즈니 버터, 한채원 밥대신 95칼로리, 전복. 점심 식사: 갓김치, 참기름, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 초장, 간장, 전복, 표고버섯. 저녁 식사: 사골야채스프, Badia 핑크 히말라얀 솔트. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 더보기
1692 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


프로게으르머님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유