프로게으르머님의 저널, 2024년 04월 17일

어리굴젓비빔국수(미역면)

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
840 kcal 지방: 55.23g | 단백질: 45.11g | 탄수화물: 45.00g.   아침 식사: 들기름, 청양고추, 돼지고기 뒷다리살, 구운계란, 해초미인 슬림 미역면, 젓갈, 상추. 점심 식사: 코스트코 트리플베리즈, Navitas 카카오닙스, 그릭요거트, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛. 저녁 식사: 갓김치, 사골야채스프. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 더보기
2086 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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