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khj-016(밥반선생)
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2024년 04월 9일
khj-016(밥반선생)님의 저널, 2024년 04월 9일
khj-016(밥반선생) 님의 프로필
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*아침: 통밀또띠아랩(버터헤드, cca그릭샐러드, 닭안심), 🥑, 🍓 🍓 🍓, ☕️
-어제랑 같은 아침메뉴😋 마시띠~
*점심: 한식뷔페 🍚
*간식: 누룽지한과1, 방토, 프로틴바
*오운완😎(PM07:00~08:40)
-상체(앞판+뒷판) 1시간
-인터벌인클라인러닝30분
*저녁(운동후): 프파+아브언스윗, 고구마160g
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댓글
한과군요 ㅋㅋㅋ순간 옥수수인줄
2024년 04월 9일 작성이:
뭉MoonG
앗, 전 고구마인줄 알았어요!
2024년 04월 10일 작성이:
suen417
상체 앞판 뒷판ㅋㅋㅋ재밌어요😆 cca샐러드는 맬 먹어도 안질리고 맛있더라구요~
2024년 04월 10일 작성이:
STAROOO(팻스타)
뭉님/ 오~ 그렇게 말씀하시고 보니 알록이 옥수수도 닮았네요?? 👀
2024년 04월 10일 작성이:
khj-016(밥반선생)
수엔님/ ㅋㅋㅋ 고구마맛탕 만들어서 누룽지 부스레기에 굴려볼까봐요~🤭
2024년 04월 10일 작성이:
khj-016(밥반선생)
STAROOO님/ 상체 앞뒤 뿌셨더니 아프네요~😝근육뿜뿜??ㅋ cca샐러드는 양끗 만들었는데 3일이면 끝나네요ㅎ 또 만들어야겠어요^^
2024년 04월 10일 작성이:
khj-016(밥반선생)
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