날라링님의 저널, 2024년 04월 4일

돼지고기 쭈꾸미 버섯 미나리 볶음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
버섯 짱 많이 넣어서 배부르다

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
822 kcal 지방: 14.62g | 단백질: 86.63g | 탄수화물: 93.44g.   아침 식사: Richy 오트밀 미니바이트. 점심 식사: 소금, 새송이버섯, 공기밥, ardo 컬리플라워라이스, 하림 닭가슴살 블랙페퍼. 저녁 식사: 양배추, 미나리, 새송이버섯, 쌈장, 돼지고기 뒷다리살, 밥. 간식/기타: 하이트진로 하이트제로. 더보기
1400 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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