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남은 집코바양념+곤약밥, 새우계란탕, 김치
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
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949 kcal
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지방: 36.02g | 단백질: 107.38g | 탄수화물: 55.13g.
아침 식사: 다진 마늘, 큐원 알룰로스, 고추 가루, 하림 닭다리살, 한채원 밥대신 95칼로리, 간장, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 대파, 달걀. 점심 식사: 볼락. 저녁 식사: 하이트 제로, 간장, 청양고추, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 마른오징어. 간식/기타: 펩시 제로 슈거 라임향, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 구운계란. 더보기
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