sunnyjang님의 저널, 2024년 03월 25일

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898 kcal

지방: 51.73g | 단백질: 45.06g | 탄수화물: 66.91g. 아침 식사: 매일 저지방우유, 사과. 점심 식사: 삶은계란. 저녁 식사: 콜리플라워 (냉동), YOZM 아카시아 허니스틱, 블루베리 (무당, 냉동), 해물된장찌개, 두부조림, 도토리묵무침, 요플레 플레인 요거트. 간식/기타: 코스트코 호두, 우유. 더보기

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