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점심~
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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3570 kcal
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지방: 157.26g | 단백질: 88.54g | 탄수화물: 460.99g.
아침 식사: 맥심 오리지날, Вода. 점심 식사: Вода, 해표 도시락 김, 꽈리고추멸치볶음, 콩나물무침, 곰곰 무말랭이무침, 깍두기, Рис Отварной, 순두부찌개. 저녁 식사: Вода, Delaffe 블랙 아메리카노 (230ml), 쟈뎅 아워티 오리지널 밀크티, 양파장아찌, 김치, 삼양 짜장 불닭볶음면 (105g), Шоколадный Торт, Торт Наполеон. 더보기
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