|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
|
728 kcal
|
지방: 35.61g | 단백질: 42.71g | 탄수화물: 52.12g.
점심 식사: 상추, 양배추, 계란후라이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 토마토, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 서울우유 저지방우유. 저녁 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 배추, 상추, 양상추, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 대패삼겹살, 삶은계란, 숙주나물, 청경채. 간식/기타: 뚜레쥬르 애플파이. 더보기
|
|