2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
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2569 kcal
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지방: 51.40g | 단백질: 118.95g | 탄수화물: 412.60g.
아침 식사: 단팥빵, 신선어람 어포스 미니. 점심 식사: 단팥빵, 꼬치어묵, 과일 참외. 저녁 식사: 과일 참외, 동태찌개, 시금치나물, 밥. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 단팥빵. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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