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2022년 04월 24일
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, 2022년 04월 24일:
508 kcal
지방: 8.70g | 단백질: 32.28g | 탄수화물: 71.37g.
점심 식사:
오이 (껍질제거), 김치, 현미밥, 낙지젓갈, 오이소박이, 두부, 깻잎장아찌, 도토리묵.
저녁 식사:
우유, 스포맥스 단백질쉐이크.
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