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뭔가 먹는게 과감해지는 느낌인데..? 나쁘지 않아😌 이거저거 사먹어봐도 내 손으로 차린 식사가 더 맛있을때가 많다 넘나 맛있는것😊
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1436 kcal
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지방: 52.03g | 단백질: 89.08g | 탄수화물: 140.79g.
아침 식사: 파리바게트 왕호떡, 잇포레스트 두유그릭요거트, 병아리 콩, 사과, 해맑음 투데이 너트한줌 후르츠. 점심 식사: 감자고로케, 밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥, 소불고기, 김말이튀김, 낙지볶음. 저녁 식사: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 폰타나 발사믹 드레싱, 사과, 다노 닭가슴살 핫도그. 간식/기타: 잇포레스트 두유그릭요거트, 닥터유 초코다이제, 빵. 더보기
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