가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
sunnyjang
저널
2022년 04월 11일
sunnyjang님의 저널, 2022년 04월 11일
sunnyjang 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2022년 04월 11일:
391 kcal
지방: 19.50g | 단백질: 27.88g | 탄수화물: 21.01g.
점심 식사:
스포맥스 단백질쉐이크.
저녁 식사:
대패삼겹살, 토마토, 상추, 계란후라이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 통밀빵.
더보기
1명이 응원합니다
응원하기
sunnyjang님의 체중기록
전체 내역보기