sunnyjang님의 저널, 2022년 04월 5일

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:

402 kcal

지방: 23.62g | 단백질: 21.70g | 탄수화물: 30.26g. 점심 식사: 오이 (껍질제거), 토마토, 양배추찜, 계란후라이, 숙주나물. 저녁 식사: 키토김밥. 간식/기타: 사과 (껍질 제외). 더보기

1687 kcal

운동: 스텝퍼 - 33 분, 휴식 - 15 시간 27 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

1명이 응원합니다 응원하기

sunnyjang님의 체중기록