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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1095 kcal
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지방: 38.24g | 단백질: 51.08g | 탄수화물: 146.23g.
아침 식사: CJ BYO 20억 생유산균, 에스프레소 커피, 서울우유 우유, 바나나, 사과. 점심 식사: 호박고구마, 아몬드, 대상웰라이프 뉴케어 하이프로틴. 저녁 식사: 김치, 참나물무침, 계란후라이, 표고버섯, 잡곡밥, 된장찌개. 더보기
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