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명절에 남은음식으로 얼큰하게 한그릇 . 저탄고단(?) 엄청 든든하게 한그릇 뚝딱! 나 .. 다이어트 하는거 맞지?! ;;
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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1522 kcal
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지방: 81.11g | 단백질: 107.34g | 탄수화물: 113.03g.
아침 식사: 제로베이커리 제로잼 무화과, 아이스 아메리카노, 일동후디스 카카오닙스, 코스트코 에센셜 그래놀라, 그릭요거트, Nutiva 치아씨드. 점심 식사: 양배추, 수육, 청양고추, 탄산수, 느타리버섯, 오뚜기 사골곰탕, 알타리, 대파. 저녁 식사: 페스토 소스, 곰곰 훈제닭가슴살, 양배추, 해키키 오이 피클, 느타리버섯, 올리브기름. 간식/기타: 아이스 아메리카노, 바스크치즈케이크, 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아. 더보기
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