다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
|
1247 kcal
|
지방: 54.42g | 단백질: 94.13g | 탄수화물: 99.69g.
점심 식사: 커클랜드 프로틴바 브라우니, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 하림 구운 계란 흰자, 아몬드, 방울 토마토, 아임닭 스팀 닭가슴살 카레, 아임닭 스팀 닭가슴살 불닭, 아임닭 스팀 닭가슴살 치즈. 저녁 식사: 스크램블드 에그, 돈까스, 랩노쉬 단백 쿠키 더블 초코맛, 닭가슴살 큐브 치즈맛, 닭가슴살 큐브 야채맛, 닭가슴살 큐브 청양고추맛. 간식/기타: 빙그레 비비빅 더 프라임 인절미, 프링글스 핫앤스파이시. 더보기
|
|